LAVA×LiVLi CLUB
~ナイトサーフィンヨガ~
DATE | 2023/3/16 thu. 20:00-21:00 |
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PLACE | LAVA新宿東口店 |
会場の様子
新宿店で開催する記念すべき第一回はナイトサーフィンヨガ!
このように、本当に海にいるかのような雰囲気の中、揺れ動くサーフボードの上に乗ってホットヨガを行います。
それではレッスン開始!
バランスをとるだけでキツい・・・!
前後左右にゆらゆらするサーフボードの上に乗ってヨガをするには、かなり体幹を使います。
最初は皆さん慣れない体験に大盛り上がりでした!
後半は音楽に合わせて強度の高い動きを行うため、参加させて貰ったスタッフは3日間筋肉痛が取れず💦
最後は記念撮影!
レッスンの最後は皆さんカラフルなLEDボールを持って記念撮影しました!
揺らめく波の映像を背景に、とても幻想的な雰囲気✨
ご参加ありがとうございました!
来月は4月27日(木)開催!
またのご参加をお待ちしております。
至福の睡眠ヨガ
場所:LAVA新宿東口店