LAVA×LiVLi CLUB～腸活ヨガ～

腸活ヨガ ― 巡りアップでお腹スッキリ＆軽やかなカラダへ ―

腸をやさしく刺激しながら、内側から巡りを整えるヨガクラスです。
ねじりや呼吸にフォーカスした動きで腸の働きをサポートし、ぽっこりお腹や重だるさをスッキリ解消へ導きます。
終わる頃には呼吸も深まり、カラダも心も軽やかに。忙しい毎日を送る方にぴったりの、リフレッシュと体質ケアを同時に叶える時間です。