今回はリラックスヨガ。
立ちポーズはせずに、猛暑で溜まった身体の疲れをじんわりほぐしていきます。

リブリオンラインヨガでは、参加者はお互い見えない仕様になっておりますので、ヨガをしている所を他の方に見られる心配はございません。
毎月最初の日曜日の決まった時間に開催しておりますので、
月初に身体を整えてみてはいかがでしょうか。

LiVLi CLUBのヨガでは約50分間しっかり身体を動かしていきます。
お家でプロのレッスンが受けられるLiVLi YOGA！11月は6日11：00～となります。是非またのご参加をお待ちしております☻