- 日時
- 2025年10月16日(木) 20:00-21:00[受付 19:30-19:50]
- 場所
- LAVA渋谷店
プログラム
マシンピラティス Lower Body Make-up＋
基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。
下半身のゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。
繰り返し受けることで基本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
次回のコンテンツ
次回は11月14日（金）に開催予定です♪